Le torticolis

On a tous connu un jour au réveil ce blocage soudain du cou qui provoque souvent l'impossibilité de tourner la tête, une douleur vive et la raideur des muscles. Surtout en cette période automnale, avec l'humidité et les baisses de température, le torticolis est un sujet d'actualité.

Souvent causé par un froid humide ou bien par un faux mouvement mais comme beaucoup de problèmes de santé, le torticolis se déclenche suite aux tensions dues à un état émotionnel qui ne se purge pas. Mais également, l'arthrose cervicale qu'il faut faire diagnostiquer par votre médecin.

Avant de réfléchir et diagnostiquer la cause, ayez le réflexe de prendre :

Arnica Montana 5CH, 7CH, 9CH à raison de 3 doses successives à 4 heures de décalage. Sélectionnez ensuite les remèdes suivants en fonction de ceux qui répondent le mieux à votre état.

Le grand remède du torticolis, s'accompagnant d'une contracture intense interdisant tout mouvement est :

Bryonia que vous pouvez utiliser en basse dilution (4 ou 5 CH) à raison de 2 granules, 4 à 6 fois/jour. Si votre torticolis devait excéder 24 heures, vous pouvez ajouter en supplément, 1 dose de Bryonia 9 CH, 1 fois par 24 heures, 3 ou 4 jours de suite.

Parfois, le torticolis n'affecte qu'un seul côté, ce qui attire la tête de ce côté là, avec en plus, une sensation de froid :

Lachnanthes tinctoria sera alors utilisé. Là encore, une assez basse dilution, 4 ou 5 CH tout au plus, en prises rapprochées. Prenez par exemple 2 granules, toutes les 1/2 h, puis espacez en fonction de l'amélioration.

La contracture et le stress peuvent se lirent sur votre visage. Vous avez également froid et êtes un habitué aux contractures et aux maux de gorge. Magnesia phosphorica sera le remède adapté. Vous l'utiliserez en 7 CH, à raison de 5 granules, 2 fois par jour, durant 6 ou 7 jours.

Enfin comme pour toutes les douleurs situées dans la région des cervicales et aggravées par l'humidité et les courants d'air, pour les personnes sensibles aux rhumes et aux coups de froids :

Dulcamara, à prendre en 4 ou 5 CH, 2 granules, 4 à 6 fois/jour.

Autres solutions :

Localement, un cataplasme d'argile ou deux gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie et d'Eucalyptus citronné avec un peu de gel au silicium ou à l'aloe vera, en massage léger, localement.

Enfin, dormez sans oreiller, la tête en position basse. L'idéal est de dormir sur un oreiller en noyaux de cerises que vous pouvez vous procurer en magasin bio.