Naturopathe et magnétiseur depuis plus de 25 ans. Coach en gestion du stress et alimentation, conférencier, expert pour TOP SANTÉ. Auteur aux Editions Leduc.s. ANDUZE (Gard), Skype, WhatsApp, Face Time. Tél 06 59 97 04 92 Consultation sur rendez-vous : 70€ pour 1 heure
L'Ashwagandha est utilisée depuis plus de 2 000 ans en Inde par l'une des plus anciennes médecines au monde : l'Ayurvéda (« science de la vie » en sanskrit). Ashwagandha (Withania somnifera) a été traditionnellement utilisé pour stabiliser l'humeur chez...
On connait depuis longtemps les vertus du thé vert, notamment par sa forte teneur en antioxydants issue de ses polyphénols. Les plus riches en polyphénols sont les thés verts Japonais Matcha pour le plus riche, le Sencha et le Bancha. C'est en effet avant...
En tant que parents, on redoute toujours l'effet douloureux des otites chez nos enfants. Mais attention toutefois à la tentation des antibiotiques qui ont la mauvaise tendance à rendre chronique cette affection. La durée d'une otite est de 1 à 3 jours....
Cela fait à peu près une quinzaine d'années que l'extrait de pépin de pamplemousse (EPP) est considéré comme le meilleur antibiotique naturel. C'est dans la décénie 1980 - 1990 avec les travaux du Dr Jacob Harich qu'il a été popularisé pour son action...
L'épidémie de grippe est en marche ! Le tapage médiatique aussi. Et encore une fois, seul le vaccin est mis en avant comme seul moyen efficace contre le virus ! Je le rappelle encore une fois, comme le disait Claude Bernard trois fois lauréat de l'Académie...
S'il est un domaine de la santé qui vous inquiète beaucoup mesdames, c'est bien celui du cancer du sein. Quand je dis vous inquiète, il faudrait plutôt dire pour votre défense que la communication du secteur médical pratique aussi bien que dans le secteur...
La sinusite est une inflammation la muqueuse qui tapisse les sinus (cavités osseuses situées en arrière des fosses nasales, avec lesquelles elles communiquent). Lorsque la muqueuse des sinus s'enflamme, elle enfle et l'orifice étroit qui sépare les sinus...
Le froid s'est installé et les personnes à la peau sensible commencent à souffrir de sa morsure. La peau sèche est victime de sa déshydratation. Il est donc important de boire par petites quantités tout au long de la journée. Mais ce n'est pas suffisant...
Lors de repas bien chargés, surtout en périodes de fêtes, il se passe plusieurs heures sans que vous ayez la sensation d'avoir digéré quoi que ce soit. Vous avez l'impression d'avoir votre repas encore intact dans l'estomac, même 4 heures après avoir...
Tout le monde se pose des questions depuis des années sur le possible danger sur notre santé des ondes utilisées par la téléphonie mobile. Notamment sur l'impact des micro-ondes sur notre cerveau et surtout sur celui des jeunes enfants. De nombreuses...